– Lägg båda J-händernas handflator mot mitten av ryggen.
– Dra händerna snett neråt och utåt med en långsam rörelse.
– Denna signal kan också göras med bara den ena handen.
Den Europeiska Kommissionens stöd till webbsidans produktion innebär inte ett godkännande av webbsidans innehåll. Innehållet reflekterar bara författarnas åsikter och Kommissionen är inte ansvarig för eventuellt användning av detta innehåll.