– Börja med sätta pekfingrets fingertopp mot till exempel ryggen.
– Rita en ruta med fingret.
– Sätt sedan O-handen mitt i rutan.
– Spreta ut fingrarna så att O-handen blir sprethanden.
Den Europeiska Kommissionens stöd till webbsidans produktion innebär inte ett godkännande av webbsidans innehåll. Innehållet reflekterar bara författarnas åsikter och Kommissionen är inte ansvarig för eventuellt användning av detta innehåll.